Tinh dầu xông hơi bạc hà

Hé lộ những tác dụng của tinh dầu bạc hà nguyên chất

Bạc hà là một trong những nguyên liệu làm đẹp được phát hiện và sử dụng từ rất xa xưa. Ngày nay, với công nghệ chế biến tinh dầu bạc hà nguyên chất, giữ lại trọn vẹn những dưỡng chất từ tự nhiên, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian trong sử dụng tinh dầu vào làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Những tác dụng của tinh dầu bạc hà dưới đây có thể là gợi ý tốt cho bạn trọng việc tìm kiếm những liệu pháp tuyệt vời từ tự nhiên.

Tinh dầu bạc hà luôn là dược phẩm được ưa thích nhất trên toàn thế giới. Nhiều ngành công nghiệp chế biến hóa mỹ phẩm cũng bóc tách những thành phần dưỡng chất từ bạc hà để tăng cường hiệu quả làm đẹp cũng như mùi hương the mát dễ chịu. Tuy nhiên, tác dụng của tinh dầu bạc hànguyên chất, không chất bảo quản, không phụ gia vẫn luôn là số 1 đối với tất cả người tiêu dùng. Để bạn có cái nhìn đầy đủ và toàn diện nhất, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tác dụng của tinh dầu bạc hà kèm theo cách pha chế hợp lý nhất cho từng nhu cầu sử dụng.

– Điều trị mụn trên da: Trong dân gian vẫn lưu truyền phương pháp trị mụn với lá bạc hà. Chỉ cần rửa sạch lá bạc hà, chắt lấy nước và thoa đều lên da, cảm giác mát dịu sẽ ngay lập tức lan tỏa khiến bạn ngập tràn trong cảm giác thư giãn và mùi hương mát lành.

Giờ đây, với tinh dầu bạc hà nguyên chất, bạn có thể tự tin lược bỏ những công đoạn rườm rà trên. Chỉ cần 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà pha cùng với nước ấm để xông hơi, sau 2 ngày thực hiện, bạn sẽ thấy các nốt mụn xẹp đi đáng kể và làn da cũng bớt dầu nhờn. Trường hợp không có thời gian xông hơi, bạn có thể pha tinh dầu bạc hà với dầu dừa theo tỷ lệ 1 : 2, hoặc thậm chí pha với nước ấm cũng giúp đẩy lùi nhân mụn.

– Giảm cân nhanh chóng: Khi xông hơi mặt hoặc sử dụng đèn đốt tinh dầu bạc hà, bạn sẽ được hít hà mùi hương dễ chịu ngay lập tức. Các nghiên cứu tiết lộ, người hít tinh dầu bạc hà trong khoảng 2 giờ liền sẽ nạp lượng calorie vào cơ thể ít hơn người không ngửi hương tinh dầu này đến 23%. Biết được bí mật này, rất nhiều chị em đã thường xuyên sử dụng tinh dầu bạc hà như 1 phương pháp giữ gìn vóc dáng lý tưởng.

– Trị chứng đau nhức cơ thể: Dù bạn bị đau chân do đi giày cao gót hay đau nhức xương khớp do vận động, hãy tận dụng tác dụng của tinh dầu bạc hà trong điều trị tổn thương. Cách thích hợp nhất là pha 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm hoặc dầu nền, massage nhẹ nhàng trên vùng đau nhức khoảng 10 phút để cảm nhận sự khác biệt.

– Chữa cảm cúm: Xông hơi với tinh dầu bạc hà trong thời gian bị cảm cúm giúp đào thải độc tố ra ngoài nhanh hơn. Đồng thời, tác dụng của tinh dầu bạc hà còn giúp da thêm mịn màng và khỏe mạnh.